“What？”徐峰一脸迷惑。</p>
他对约翰逊说的十分不解。</p>
但是殊不知真正的球技就是那么的简单，正所谓大道至简，只有最简单直接有效的动作，方才能最大程度上的节省体力，达到目的。</p>
“徐！一位知名的哲学家曾说过，清空你杯子里的水，虚空的，空无的，方才能再行注满。”约翰逊说着放下了手中的器械。</p>
徐峰一边听，一边思考了起来，如果说篮球运动是很简单的话，但是很多运球衔接，脚步，转身等，看起来并不是那么的简单。</p>
不过仔细一想，过人，或者进球的话，也就最后那一下动作起着关键性的作用，之前的动作可以说是花里胡哨，并不能对对手造成什么实质性的威胁。</p>
看着深度思考的徐峰，约翰逊提示道：“其实呢，这套训练最关键的在于要敢于对抗！不能避而远之，不然的话，永远都会投不进的！”</p>
带着约翰逊的提示，徐峰渐渐明白了起来。</p>
“我明白了，再来吧！”徐峰信心满满的说着，再次拿起了球。</p>
而约翰逊此时看了看徐峰，发现他眼里闪出了一道奇异的光彩。</p>
两人便又开始了训练。</p>
这一次徐峰在外线持球，猛地冲了上去。</p>
约翰逊一看到徐峰冲了过来，连忙拿着护垫挤兑着他。</p>
这一次徐峰依旧被挤兑飞了，但是他没有放弃，继续对抗着，当他和约翰逊对抗得正火热的时候。</p>
徐峰一个出其不意，快速的低的变向瞬间破解掉了约翰逊的防守，本以为会就此打破得分荒，可谁知就在他要上篮的时候。</p>
约翰逊大手一挥，拿着手中的棍子直接将徐峰的球给打了下来了。</p>
真是功亏一篑啊！</p>
不过此时的徐峰并没有像之前那般沮丧，而是越战越勇了起来。</p>
在这种超高强度的防守下，他似乎逐渐掌握了破解的门道了。</p>
经历了刚刚的事情，和手持护垫的约翰逊对抗，也并非他想的那么困难，不仅如此，他感觉到的是特别得轻松。</p>
在第二次进攻的时候，徐峰直接撞了上去，这一撞可把约翰逊撞的不轻，即便有护垫加持，他也被撞得缓不过神来了。</p>
而徐峰则借机一把上篮成功。</p>
接下来的对抗训练都是如此，过了约翰逊后，即便约翰逊会用木棍来干扰他，但是徐峰只要一看到棍子来，连忙顺势拉杆得手。</p>
到了晚上21点的时候，徐峰已经进了几百球了。</p>
“徐！看来你的突破，已经差不多了，接下来你要进行对抗下的投篮了。”约翰逊说着逼近了徐峰。</p>
徐峰听后，向后运了运球，“好的！那接下无论如何是只能投篮，不能上篮了吧？”</p>
约翰逊点头示意。</p>
话说在这超高防守强度下的投篮，可比突破上篮要难多了，徐峰的球出手没多远就被帽了。</p>
接连很多球都是如此。</p>
约翰逊手中的长棍实在是太烦人了。</p>
经历了很多个回合之后，徐峰终于慢慢明白了过来。</p>
要想在这种强度的防守下出手的话，那么必须要做到三点，第一，必须要有足够的出手空间，只有拉开空间了，不管球的弧度怎么样，都能顺利出手。</p>
第二，必须要有超高的出手弧度，只要出手的弧度足够高，那么约翰逊手中的木棍就干扰不到他，虽说徐峰现在的出手弧度已经很高了，但那还远远不够。</p>
最后一点，也是最重要的一点，那就是后仰跳投！徐峰本身的后仰跳投，就极具特色，和一般的后仰跳投不一样，他的后仰跳投，是双脚用力往后蹬，身体再极限后仰。</p>
这和一般的后仰跳投先后仰再双脚往后蹬不同，徐峰的这个更具难度，而且出手更加丝滑。</p>
而现在面对约翰逊的这种防守，他只有让自己的后仰跳投更具难度和杀伤力。</p>
一直练到了晚上22点钟，徐峰才勉强投进了一球，不过这一球可不是碰巧，而是徐峰真正意义上的突破了这个难关的开始，只不过还没那么顺畅而已。</p>
“好了，徐！今天我们就先练到这吧。”约翰逊说着开始收拾起了东西。</p>
而徐峰听后，又自顾自的投了几球。</p>
晚上二人走在了回单身公寓的路上，约翰逊和徐峰解释了起来，为什么要这样去训练，以及更好的破除这种训练的方法。</p>
“徐！其实今天的这个训练，就是极大程度的提高你对于身体对抗的信心和决心！你的身体力量和体型已经是完全符合超强对抗的条件，但是你就是还没熟练的运用起来，简单的来说，在你自己心里，还是有点畏惧对抗的。”约翰逊说完看了看徐峰。</p>
而徐峰听完后，不知道自己该说什么了，毕竟约翰逊说的这些，好像确实是那么回事。</p>
过了一会儿，徐峰缓缓说：“约翰逊，那你和我说说更好的破解的方法吧？”</p>
约翰逊此时把目光投向了远方，面无表情，“碰撞！”</p>
“什么？”徐峰一脸疑惑。</p>
约翰逊此时望向了徐峰，“碰撞！”</p>
“就是碰撞吗？”徐峰说着皱紧了眉头</p>
而约翰逊说着拍了拍徐峰的肩膀，“没错！敢打敢拼！这也是你所缺少的！”说完，约翰逊走向前去了。</p>
徐峰低头喃喃了几句，“碰撞！碰撞！”接着便快步跟了上去。</p>
来到徐峰家里后，约翰逊在徐峰的指引下，洗漱完毕，来到了收藏室里的床上休息了。</p>
第二天凌晨4点，徐峰在闹钟的呼唤下起床了。</p>
正当他想去叫约翰逊起床的时候，约翰逊早已洗漱穿戴完毕，在客厅里等着他了。</p>
徐峰见状，赶紧洗漱完，穿好衣服。</p>
二人在洛杉矶凌晨四点的见证下，来到了俱乐部，开始了训练，</p>
刚一到俱乐部，约翰逊就给徐峰下达了指标，那就是在上午8点之前，在超高强度的防守下，投进3000个球！</p>
要知道，徐峰在昨天一下午加一晚上的时间里面，通过投篮可只投中了一球啊。</p>
不过即便如此，徐峰还是欣然应允了。</p>
因为他明白，很多东西你不去逼自己，那么你就永远也突破不了！</p>
再一次又一次的失败中，徐峰一次又一次的站了起来。</p>
终于在上午7点50的时候，他投完了3000个球，而约翰逊那手持的护垫，已是千疮百孔……</p>http://www.123xyq.com/read/2/2949/ )