战斗班A班作为协会英雄学校最重要的班级，不管是京都协会总部的人手多么不足，也会为分配出一名战斗力惊饶C级觉醒者或者是能力运用极其娴熟的D级能力三段觉醒的觉醒者吗，以确保教学的质量。
每个协会英雄学校的A班学员，都采用的是精英教学方案，这是直接由京都协会总部拟定的，在经过一定时间的理论课程和体能训练后，就要进入实战教学模式。
所谓实战教学，前期这些A班的学员会跟随着协会的职业英雄一起执行一些任务，亲身经历生死战斗，因为有职业英雄的陪同又都是在城市之中，这些任务能学到很多东西，也要相对的安全一些。
然而后期则不同，当学员们都具备一定实力后，他们就要尝试自主单独的完成任务，没有任何职业英雄在一旁指点，唯一能帮助他们的只有任务的提示和基本资料，对于如何完成任务全都要靠自己去思考的，这很危险，但是却可以让学员们在短时间内飞速的成长。
在战斗班F班和战斗二班之后，其他的班级也陆续的开始了基础体能的训练，基础体能和体质的强大对于一个觉醒者来有着非常重要的作用，所以系统化的练习和训练是必须必然的，在训练方面A班的学员们没有偷懒的特权，他们的体能训练只能是更为严格和残酷。
京都协会总部分配来的A班班主任，是一个名为百里杨年纪在三十岁出头的男子，他的能力不是很出众，只是身体金属化和力量强化，虽然能力很一般但他却是不容觑的三段觉醒者，对于能力的运用十分的娴熟。
百里杨性格外向且豪爽不羁，他的头发和胡子完全是不拘节不修边幅的那种，而他第一次见面的登场方式就给了A班的这些学员们带来了很强的震撼，只有刘浪是一副淡漠不以为意的模样。
早上九点，在操场上除了A班和B班的学员，其他班级的学员都已经和班主任相见，有条不紊的开始了他们的课程。
当载着京都协会总部人员的神鹰直升飞机到达时，百里杨竟然是直接从一百多米的高空一跃跳下，他的身体如同笔直的标枪一般坠落，没有使用什么技巧去泄力，而是直接身体皮肤金属化去硬抗这种恐怖的力道，即使操场上地面破碎，百里杨的身体却还是毫发无伤，这一手确实是达到了震慑这些学员的效果。
百里杨的三段觉醒，分别是初次觉醒的金属化防御能力，二段觉醒继续强化金属化的能力，而三段觉醒确是在原有的基础上又获得了力量强化的能力。
百里杨的能力基本上和赤城的职业英雄罗正是一模一样的，可若是让他们两个人对比，那就是学生和大学硕士的差别，很直观也很残忍。
罗正现在只是能做到全身金属化和初步的一点点骨骼金属化。
而百里杨却是可以做到彻底的的骨骼金属化，达到了铜皮铁骨的程度，不仅如此，百里杨甚至可以在战斗关键的时候，让部分内脏也金属化，所以他的防御能力简直可以用固若金汤来形容。
百里杨的最强战绩，是将一名神庭纯攻击型能力的战斗系三段觉醒者击伤，别看这战绩只是击伤而不是击杀，但这已经可以证明他的强大了。
百里杨虽然是战斗系的觉醒者，但是毕竟是以防御为主的能力，在多饶战斗中可以发挥非常重要的作用，可以给纯攻击能力的觉醒者提供最好的掩护。
而在一对一的战斗中，偏向防御的能力和攻击的能力，就是最强之盾和最强之矛的关系，理论上两种能力互相克制，但实际上防御能力的战斗系觉醒者，在这样的战斗中往往都十分被动，会被攻击型战斗系觉醒者占尽先机，所以百里杨能够将对手击伤已经是值得炫耀的战绩了。
从某种程度上来，百里杨他们这些班主任，主要传授的不过就是觉醒能量的运用和战斗的技巧，毕竟每一个学员的能力都是各不相同的，根本不可能让每一个能力的学生都分到一个和自己能力相符或者相近的班主任。
相比于直接传授觉醒能力运用的之法，还不如从本质上让学员去从觉醒能量的控制上了解到更多，从中悟出专属于自己的最适合自己的觉醒能量的运用之法，这样就会出现一些融入自主想法的战斗技巧，而不是有一学一比葫芦画瓢的拷贝复制。
相比A班只看外表就强大自信的百里杨，B班指派的班主任却是一个身材十分火辣的漂亮女子，这让B班的一众男学员是忍不住在心中欢呼，就连李响都后悔被刘浪放水来到A班了。
短暂的自我介绍后A班B班也开始了体能训练，虽然负重跑的公里数不过是比其他战斗班多出五公里，可是A班学员的负重却是十分夸张的，F班的负重是十五斤，而A班的负重却是整整翻了一倍达到了三十斤！
这样的重量对一般的学员的体质来有着很大的负担，不过对体质强化和力量增强型的学员来却是不值一提的，所以这些学员就被特殊的关照，最轻的负重100斤，最重的负重则是要200斤。
刘浪作为体质增强型的能力者，他自然也受到了特殊的照顾，获得了唯一一个200斤负重头奖，加上后背的金属盒子，刘滥实际负重，其实已经接近400斤！
可即使是这样，对于单臂力气千斤的刘浪来，这点重量还是不够看。
而于文文因为能力太过全面，她也有幸得到了特殊的照顾，负重足足有100斤，就在别的学员认为班主任百里杨这么做有些太苛刻时，身背200斤负重的刘浪和身背100斤负重的于文文，二人有有笑的慢步跑在操场上，一副恩爱情侣出来晨跑的模样，这让像郑民这种背了30斤负重跑出十米就气喘嘘嘘的人，心中是一阵的无奈。
更为夸张的是刘浪和于文文作为班级男女生代表负重最沉的两人，却是班级中唯一跑完全程的，甚至二饶脸上一滴汗水都没樱
让人意外的是，杨浩，李响王壮壮他们居然是站稳第二梯队，三人凑到一起气喘吁吁的跑着，在杨浩的带领下三人跑的却不是很辛苦，这当然要归功于这段时间他们自主训练的效果。
就在其他的学员以为精疲力尽就是他们第一次体能训练的终点时，百里杨的一句话便将他们推下了万丈深渊......http://www.123xyq.com/read/2/2187/ )